用桑葉制成好喝的茶水，可以有效清除血液中的脂肪和膽固醇。桑葉和其他中藥搭配成減肥茶，效果會更加好，尤其是水腫和虛胖的人。下面就讓我們一下來自制幾款桑葉減肥茶!

　　桑葉菊花茶

　　材料：干桑葉30克，干菊花30克。

　　做法：將桑葉和菊花一起用水煎服，當茶飲用即可。

　　點評：桑葉和菊花對於身體發熱有緩解作用，可以清熱去火排毒，促進身體排洩。

　　桑葉菊花山楂茶

　　材料：菊花20克，銀花20克，桑葉15克，山楂10克。

　　做法：將所有材料用沸水沖泡4次，每次浸泡十幾分鐘，然後當茶飲用即可。

　　效果：適合有高血壓、糖尿病的肥胖者。

　　桑葉枸杞茶

　　材料：鮮桑葉50克，鮮車前草20克，枸杞苗20克。

　　做法：洗干淨材料，然後用開水煎服，當茶飲即可。

　　點評：可以有效改善身體浮腫，解決虛胖，利尿作用非常明顯。