要想自制減肥瘦身茶，下面的減肥茶種類型效果不錯，幫助你迎來清新夏季!

　　自制減肥瘦身茶—玫瑰蜂蜜茶

　　材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。

　　做法：

　　1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鐘;

　　2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸;

　　3、倒入蜂蜜後關火並加入檸檬片即可飲用。

　　減肥功效：這款自制茶性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護肝髒胃腸之功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，有減肥消脂的作用。

　　自制減肥瘦身茶—蘆荟紅茶

　　材料：蘆荟20cm長的1段、菊花少許、紅茶包1個、蜂蜜1勺。

　　做法：

　　1、蘆荟去皮只取內層白肉;

　　2、將蘆荟和菊花放入水中用小火慢煮;

　　3、水沸後加入紅茶包和蜂蜜即成。

　　減肥功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養顏瘦身的良方。

　　自制減肥瘦身茶—玫瑰蜂蜜茶

　　材料：玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。

　　做法：

　　1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鐘;

　　2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸;

　　3、倒入蜂蜜後關火並加入檸檬片即可飲用。

　　減肥功效：這款自制茶性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容，且有消除疲勞、愈合傷口、保護肝髒胃腸之功能，長期飲用亦有助促進新陳代謝，有減肥消脂的作用。

　　自制減肥瘦身茶效果不錯，不僅僅能減肥瘦身還能美容養顏的，就讓我們在這夏季裡也做一回小清新吧!