專家針對這個問題做出了全面解答，大家一起來看一下到底喝綠茶能減肥嗎?

　　綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內，而維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。葉皂素也能為你的苗條加一把勁兒。此外，綠茶可增加體液、營養和熱量的新陳代謝，強化微血管循環，減低脂肪沉積體內。

　　喝綠茶能減肥嗎?專家表示，是可以的。綠茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化濁去膩、防止脂肪積滯體內，維生素B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。

　　綠茶還可以增加體液、營養和熱量的新陳代謝，強化微血管循環，減低脂肪的沉積。花上幾分鐘，調配一壺香濃的綠茶，在潤舌的同時，又美容又瘦身

　　1、【客家擂茶】茶方：綠茶粉、薏苡仁各適量。

　　做法：將綠茶粉放到碗裡，加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黃豆均可)，加上奶油攪拌均勻，用熱開水沖泡即可飲用。

　　功效：養容美顏，使膚質透嫩，還可利尿消脂。

　　2、【窈窕綠茶】瘦身茶方：綠茶粉6克、山楂5錢

　　做法：加三碗水煮沸6分鐘，三餐後飲用，加開水沖泡還可續飲，每日一帖。

　　功效：可以消除贅肉油脂，對瘀血的散化也很有效。