那麼，怎樣可以瘦腹呢?今天小編要給大家介紹的就是六款甩脂減肥茶，讓你輕輕松松在聊天喝茶中就能減掉肚子贅肉哦。

　　1、活力綠茶

　　綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內，而維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。葉皂素也能為你的苗條加一把勁兒。烏龍茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的膽固醇含量，有降低血壓、抗氧化、防衰老及防癌等作用。

　　瘦身茶方：綠茶粉6公克，何首烏、澤瀉、丹參各3錢。

　　用法：加水七碗煎煮成二碗份量的湯汁，每日一帖。

　　功用：對新陳代謝不良、水腫都有改善作用，另外亦可降低脂肪。

　　2、荷葉清茶

　　荷葉茶是用荷花的花、葉及果實制成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的功效。充分利用荷葉茶來減肥，需要一些小竅門。首先必須是濃茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘跡象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便暢通，對減肥更有利。第三最好是在空腹時飲用。其好處在於不必節食，荷葉茶飲用一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，不愛吃油膩的食物。

　　荷葉有利水、消脂功效。還能輔助降血壓，預防動脈硬化，治療脂肪肝，具有清暑化濕，消退水腫，涼血止血等作用，非常適合現代人的養生保健。加上綠茶粉，更能促進減肥。

　　瘦身茶方：綠茶粉2克、荷葉3錢。

　　做法：以沸水沖泡，可當飲料喝。

　　功效：對口干舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚松軟不結實、肥胖症的療效均佳。

　　3、昆藻茶——消痰、利水、減肥

　　材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、烏龍茶2g

　　做法：加水500cc，先煮苡仁，15分鐘後再放入其他材料，繼續煮15分鐘後去渣，當茶飲用。

　　4、減肥健身茶——去脂通便降壓減肥

　　材料：金銀花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少許

　　做法：將金銀花、菊花、山楂一同放入鍋中，加2000cc水煎煮30分鐘後，濾汁。再加水煮一次，再濾汁，置於火上加熱，燒至微微沸騰後放涼，加入少許蜂蜜。

　　材料：新鮮桔皮1片、紅棗5顆、紅茶包一個

　　做法：紅棗切開，與桔皮共用開水沖泡飲用。

　　材料：決明子、山楂各等分、磨成粗末狀

　　做法：每次取5g，以開水沖泡，建議每日飲用三次。

　　5、陳皮車前草茶——利尿、減肥、提神

　　材料：陳皮3g、車前草5g、綠茶5g

　　做法：材料置於杯中，用沸水沖泡後當茶水飲用。

　　6、三葉茶——清肝解毒補充體力

　　材料：食醋3～5cc、茶葉3g

　　做法：以開水200cc沖泡茶葉，趁熱喝完，一日內可做數次沖泡。

　　材料：山楂50g、洋菜20g、冰糖少許

　　做法：山楂加350cc水煮30分鐘，然後去渣。洋菜切戲加入山楂水和冰糖，煮至洋菜完全融化，放涼後放進冰箱冷藏。

　　材料：新鮮絲瓜葉、苦瓜葉、荷葉各30g(也可用絲瓜、苦瓜代替)

　　做法：材料洗淨後加水2000cc煎湯代茶飲用，一天一服。

　　怎麼樣，看完上面介紹的六種減肥茶，是不是感到鼻尖已經萦繞著絲絲茶香了呢?怎樣可以瘦腹?減肥茶幫你忙!想要減肥的話，不妨在閒暇時多泡泡這些茶，休息片刻，肚子上的贅肉就會不知不覺跑走哦。