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男性如何減肥 自制減肥茶首選之良策

  男性如何減肥?這裡我給大家分享一款減肥茶,hold住身材,減肥茶安全可靠,無毒副作用,是男性減肥首選之良策。

  如今,隨著社會的發展,人們生活水平的提高,物質生活也越來越豐富,相應的也產生了一些負面的影響。生活節奏的加快,工作異常忙碌,飲食無規律,高脂肪高熱量的食物增多等因素導致了很多白領年紀輕輕就有了大肚腩。大肚腩實在是有損自己的形象,也影響著。因此,男人減肥迫在眉睫。那麼,男人如何減肥?這裡我給大家分享一款減肥茶,hold住身材

  原料:

  1.檸檬和蘋果各1個,普洱茶5g。

  2.將檸檬切成片,取兩片備用;

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  3.蘋果洗淨削皮,中間切開,將一半切成小塊狀;

  4取普洱茶.放入瓷杯中,倒入開水,浸泡一會,茶水稍涼倒掉茶水;

  5.再倒入開水沖泡,蓋好杯蓋,泡10分鐘就好,將茶水濾出,用茶壺裝好;

  6.將檸檬片和蘋果塊放入茶壺中,浸泡5分鐘,用杯子盛出茶水,稍涼即可飲用。

  

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