生活中，不少血脂高的人不愛吃藥，總是寄希望於各種昂貴的保健品。其實，很多有降脂作用的
2016/10/31 16:34:18北京體育科學研究所發布的一項研究表明，按照先無氧運動再做有氧運動的運動順序進行，能讓
2016/10/31 16:34:16大冬天裡明明只穿了薄薄的褲子卻常被人說穿了大棉褲？這都是腿粗惹來的笑話。怎樣可以瘦腿
2016/10/31 16:34:11明明體重已經壓得地球喘不過氣了，還樂觀地說自己並不肥，那是因為你還沒體會過瘦下來的美
2016/10/31 16:34:08跑步是人們最常見的運動方式。眾所周知，跑步能鍛煉心肺功能，增強肌肉力量，持續有效的慢
2016/10/31 16:34:04大冷天大家都喜歡熬湯喝。但是你知道嗎？湯喝不對也可能讓你變胖。下面四個錯誤的喝湯方法
2016/10/31 16:33:48“男人的墮落都是從疏遠運動開始的。村上春樹說肉體才是人的神殿，不管在那裡
2016/10/31 16:33:44現實生活中嚴重肥胖的人群還是占比較小的一部分，大部分的胖子都是微胖而已。基數大的大胖
2016/10/31 16:33:39很多人減肥失敗都是因為堅持不住。為什麼堅持不住呢？當然是因為太辛苦！那有沒有可能舒舒
2016/10/31 16:33:36來自四川的“85後”夫妻林月、鄧陽體重加在一起近八百斤，近日
2016/10/31 16:33:12肥胖有可能是腎虛，中醫認為肥胖的基本原因是痰、濕、滯，就是由於氣虛。所以，腎氣虛的女
2016/10/31 16:33:1028日上午，江蘇省人民醫院舉行了一場溫馨的減重友誼會，來參加活動的大多是3個月到5年
2016/10/31 16:33:05近日，市衛監所檢查人員在檢查中發現，一些違法者利用微博、微信等網絡即時通訊工具招攬顧
2016/10/31 16:32:41日本京都同志社大學的研究人員對101名年齡在30～60歲的肥胖患者進行了研究，其間研
2016/10/31 16:32:16很多女性由於天生的臉部輪廓，雖然有高挑的身材，但卻是一張圓臉，園林小品承受力可以經常
2016/10/31 16:32:14腰腹肥胖是最普遍的肥胖問題，尤其是男性，10個胖男人有9個都是腰腹部肥胖。腰腹部位是
2016/10/31 16:32:01跑步白跑——速度太快、時間不夠 孑然一身的你，在操場上或跑
2016/10/31 16:31:45體重也有記憶力？沒錯。如果你較長時間裡是120斤，體重就會習慣你的這個重量，並將之記
2016/10/31 16:30:54預防勝過治療，這已成為廣泛共識。為了健康，做瑜伽，吃補品，做按摩，樣樣可行，但哪種效
2016/10/31 16:30:53隨著社會越來越進步，大多數人都越來越注重自己的外表美，特別是如今的女性朋友，如果對自
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