老人幼兒身體棒棒的

　　本次國民體質監測結果顯示，2014年上海市國民體質綜合指數為107.91，高於100.54的全國平均水平。其中，男性人群106.23，女性人群109.54，鄉村人群109.89，城鎮人群107.27，均列全國第一。體質達標率同樣創歷次監測最好水平，為95.8%；體質優秀率有所增加，市民體質持續保持良好水平。自2000年至今，15年來本市市民體質水平穩步提高。

　　上海市體科所體質研究與健康指導中心主任劉欣在接受記者采訪時表示，上海老年人和幼兒的數據指標尤其喜人，在體質達標率方面，60—69歲老年人為97.1，3—6歲幼兒為96.3%。“上海老年人達標率這次領先全國10個百分點，優勢明顯。全國老年人的體質在走下坡路，上海逆勢上揚，他們仍是鍛煉的主力軍。另外，3到6歲學齡前兒童進步明顯，可見幼兒更多地參與體育活動，沒有出現肥胖問題。”

　　上海成年女性的體質達標率高於成年男性。劉欣認為，相比而言，上海女性更注重健身保持體型，與2010年相比，女性參與運動人群增多，肥胖比率控制較好。而成年男性忙於工作，體重超重情況也比較嚴重。在學生體質方面，爆發力素質指標有所下降；視力不良率與2010年相比上升了2.7%，其中15歲以上男女生視力不良率超過80%。讓學生更多參與體育活動，遠離電子產品，應是學校、家庭、社會共同關注的問題。

　　成年男性減肥須加油

　　上海市民體質能夠多年排名全國第一，與市民健身意識的提高，以及上海常年開展豐富的全民健身活動密不可分。今年的國民體質測試現場出現有意思的一幕：很多測試者拿著自己的報告現場咨詢，專家被圍得裡三層外三層，對於科學運動提高體質，市民有了更多的需求。

　　但“監測公報”仍發現了市民體質狀況和健身活動中存在的不足之處。如肌力下降；成年男性超重率、肥胖率繼續上升，並呈現年輕化趨勢。2014年上海市經常參加體育鍛煉的人數百分比為38.4%(含兒童青少年)，比全國平均水平高出4.5個百分點，但各年齡段參與體育鍛煉人數比例不均。50—69歲人群經常參加體育鍛煉的人數百分比較高，60—69歲年齡組更是達到42.2%；20—歲人群中經常參加體育鍛煉的人數百分比較低，其中30—歲年齡組僅為25.6%，拖了後腿。

　　劉欣指出，需要引起重視的是，上海市民體質普遍存在肌力不足的“短板”。肌肉力量是體質強弱的核心要素，也是身體健康的重要組成部分，如不予以加強將難以維持良好的體質水平。專門的力量訓練在市民日常體育鍛煉手段中僅占4.6%，在鍛煉項目參與度排序中列於十名之外，呈現明顯的肌肉力量訓練不足特征。健步走仍是市民體育鍛煉首選。

　　順應民意引導體育消費

　　值得一提的是，本次監測和調查工作均在完成國家6個區樣本采樣任務的基礎上，擴大了抽樣范圍，覆蓋全市17個區縣，樣本總量分別達到60414人和11900人，調查結果客觀、真實地反映了全市實際情況。將兩項調查結果結合起來看，體育鍛煉人數的增加和市民體質水平的整體提高，有著內在邏輯關系。

　　國家統計局上海調查總隊專項調查處副處長何愉在接受記者采訪時表示，全民健身活動狀況調查對於各年齡層次市民的健身場所、健身頻率、健身習慣、體育消費等進行隨機抽樣調查，為建立上海市全民健身公共服務體系提供了翔實的數據。

　　調查中發現，參加體育鍛煉的人群中有59.1%的人選擇距離在1000米以內的場所進行鍛煉。在對體育場館建設需求方面，希望建設“社區(鄉鎮)健身活動中心”的人數百分比最高，為65.5%。市民普遍需要更多身邊的鍛煉場所。

　　在體育消費方面，受訪市民的全年人均消費在1672元，其消費結構中購買運動服裝的人數百分比最高。

　　針對本次國民體質監測和全民健身活動現狀調查的結果，市體育局局長黃永平表示，“十三五”期間上海將破解難題、補足“短板”，今年的市民運動會，要去市民中吆喝，吸引更多的人參與。對於老百姓需要的附近1公裡健身場地，體育部門將抓好增量，盤好存量。上海市民體育的消費剛剛起步，結構比較單一，今後可以挖掘的潛力還很大，引導市民多樣化的消費，將是發展體育產業的關鍵。