纖纖減肥網

 纖纖減肥網 >> 減肥方法 >> 飲食減肥 >> 營養常識 >> 關於營養常識 >> 餐桌大小會影響食欲?想減肥的就不能錯過

餐桌大小會影響食欲?想減肥的就不能錯過

   每個人每天都在吃飯但是卻不知道吃飯其實也是有講究的,特別是餐桌,研究顯示餐桌的大小會影響到食欲,也能決定一個人的肥胖,所以想減肥的你一定不要錯過了。

    餐桌大小會影響食欲影響食欲的因素有哪些哪些因素會影響食欲     【環球網綜合報道】據俄羅斯《共青團真理報》1月23日消息,心理學家稱,餐桌大小會對人的食欲造成影響。     美國心理學家稱,不僅食物的分量和餐盤的大小會影響食欲,餐桌的尺寸也會對人的食欲造成影響。心理學家邀請了200名志願者參與實驗。在實驗過程中,心理學家讓實驗參與者分別就坐於大小不同的餐桌上用餐,並提供8至16塊大小不同的披薩。實驗結果顯示,在大尺寸的餐桌上用餐的實驗參與者的注意力會分散在桌子的尺寸上,並未注意到披薩的大小不同,因此吃的很少。而在小餐桌上用餐的實驗參與者則特別注意大塊的食物,因而吃的很多。     專家們還稱,為了少食,應該拿小分量的食物在大餐桌上食用。
熱門文章
選擇腓腸肌肌支阻斷術瘦小腿的具體情況

一雙大長腿可是美女帥哥的必備物品,所以瘦腿在我們的生活當中來說可是很重要的事情。現在越來越多的人會選擇腓腸肌肌支阻斷術來

胡蘿卜汁的減肥方法介紹

胡蘿卜含有許多維生素和微量元素,對人的身體有很大的幫助。除了這些微量元素,胡蘿卜還能減肥,一起來看一下這些胡蘿卜汁的減肥

跑步姿勢得要領 健康減肥不反彈

  .Uav496{display:none;}跑步是很多人都會選擇的減肥運動,簡單方便,隨時隨地都可以,

只吃水果減肥?這些錯誤的減肥方法你還在用嗎

水果減肥法,是指除了水果以外什麽東西都不吃,全日只吃水果,不吃主食。當然不是什麽水果都適合用來減肥,較為有效的減肥水果是