體重會影響人們對距離的判斷，美國科羅拉多州立大學新研究發現，多吃少動不只會導致腰圍增粗，還會扭曲人們的空間視覺，讓胖人感覺距離變遠，山更難爬。

　　研究人員請66名體形不同的參試者估算兩個交通錐的具體距離。交通錐的實際擺放距離為25米。體重正常的參試者（約為57公斤）估算結果為15米，而體重高達146公斤的肥胖參試者得出的結果竟然是正常參試者的兩倍，即30米。研究人員還讓參試者判斷較遠距離斜坡的坡度。結果發現，在胖人眼中，即便是坡度不大的斜坡也可能顯得非常陡峭。

　　該大學研究員傑西卡?威特博士表示，人們對於距離或斜坡的估算是一種下意識行為，無法人為控制。因此，提及運動健身，胖人並非因為懶惰心理而退卻，可能因為他們眼中的世界的確不同於體重正常人群。這就如同一個人背著沉重的包袱過河，會認為河變得又寬又深。

　　對肥胖人而言，這一感受容易導致惡性循環，他們會因為世界難以駕馭而不願動，而越不動就越容易變得更胖。專家表示，除了飲食控制等減肥措施之外，超重人群也應該從小運動量開始鍛煉，逐步增加運動量。另外，還可試試佩戴望遠鏡以糾正對距離的錯覺。