減肥中有一個減肥效果相當顯著的減肥水果,名叫減肥果。你對這種減肥果有多少了解,今天我們就來了解這種水果減肥,一種越南來的水果。它的減肥效果是所有水果中減肥效果最好的,常吃它好處多多,來看下介紹的內容。
減肥果
1.越南水果
瘦瘦果
瘦瘦果,又名瘦身果,產自越南。具有瘦身,健脾消食,潤腸通便、利咽消腫、補充營養、防癌抗癌等作用。尤其適合夏季飲用,平時一次2-4克,開水沖泡,加入少許金銀花,菊花,效果更佳。味苦,可以放點甜菊葉,讓口感更好些。
中文名:瘦瘦果
別稱:瘦身果
是否含防腐劑:否
主要營養成分:胡蘿卜素,
維生素,
鉀,
枸橼酸,
主要營養成分:磷,
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