市面上的減肥茶各式各樣，很多都具有負作用，但是自制減肥茶就不一樣了，不但能夠輕松甩肉，還會讓你的腸胃更健康，超強去脂，讓你SO的一下就瘦了。

　　檸檬馬鞭草

　　准備材料：檸檬草1克，馬鞭草1克，迷迭香1克，水300毫升。

　　制作方法：把所有的材料放進杯具裡，用熱水沖泡幾分鐘即可飲用，餐前飲用最好。功效：幫助消化、促進新陳帶謝，適用下半身肥胖者，尤其對瘦大腿有用喔。

　　雙花瘦身茶

　　准備材料：菊花15克、銀花15克、山楂15克

　　制作方法：將所有放入500cc沸水中，煎煮半小時，去渣飲汁。

　　功效：消脂、解燥、消暑、助腸消化、治眩暈、咽喉疼痛、預防高血壓、高血脂症、冠心症、預防傷口化濃感染。

　　神女消脂茶

　　准備材料：神女草15克、根葉12克

　　制作方法：將神女草和根葉切碎，用沸水300cc沖泡，去葉取汁飲用。

　　功效：去脂。調節人體脂肪合成，預防高血壓、高脂血症、冠心病、腦血管病變。

　　洛神玫瑰花

　　准備材料：洛神花半勺，陳皮3克，玫瑰花半勺。

　　制作方法：將洛神花和玫瑰花苞洗淨，用沸水500cc沖開後，浸泡十分鐘即可飲用。飲用時可加入一點蜂蜜或冰糖調味。

　　功效：燃燒體內多余脂肪、滋補養顏。