春天都來了，你的肥膘還沒有減下去嗎？親，終於知道冬季不減肥，春季徒傷悲了吧！不過，小編有妙招哦！今天，我要分享5款水果減肥早餐，讓你抹掉肥胖基因，從此變身極品瘦美人。最重要的是養成終身瘦體質哦！心動了，還不趕緊來瞧一瞧啊

　　1.早餐水果食譜：酸奶水果沙拉

　　材料：蘋果、香蕉、甜桃各300克，布朗李2個、檸檬1個、西瓜1000克。卡夫純味酸奶一瓶(227克)、鹽少許、糖50克。

　　做法：檸檬一半切成半圓薄片，一半切碎，和鹽、糖拌勻腌制30分鐘。所有水果切成2厘米左右見方的丁。酸奶與檸檬醬拌勻，與水果丁拌勻即可。

　　2.早餐水果食譜：酸奶水果撈

　　材料：酸奶一盒、水果可以任意配搭，最搭配的是楊桃、橙、蘋果及草莓做組合。

　　做法：其實做法非常簡單，首先要將水果冼干淨，切好，然後將水果鋪好，最後將酸奶均勻淋上鋪好的水果上，即可品嘗。

　　3.早餐水果食譜：水果酸奶煎餅

　　材料：酸奶1瓶、面粉適量、雞蛋一個、水果(挑自己喜歡的)。

　　做法：將酸奶、雞蛋、面粉攪拌成糊糊狀，面粉具體沒有量，用平底鍋來煎，就和平時煎餅一樣，把猕猴桃和一塊煎餅用餅干模挖出可愛的形狀，番茄打成醬，我用的攪拌機，然後淋在煎餅上就可以了。

　　4.早餐水果食譜：水果三奶拌

　　材料：芒果50g、猕猴桃50g、提子50g、酸奶100ml、巧克力威化餅干適量、酥脆卷適量。

　　做法：將各種水果切成小塊，巧克力威化餅干切成小塊。酸奶倒入杯中，加入水果和巧克力威化餅干。最後插入酥脆卷裝飾即可。

　　5.早餐水果食譜：白蘭地水果蛋糕

　　材料：無鹽牛油230克、細砂糖200克、全蛋250克、橙汁20克、低筋面粉230克，、白蘭地酒100克、芒果干75克、葡萄干75克、蔓越干75克。

　　做法：頭一晚，將蔓越干，芒果干，葡萄干，用白蘭地酒泡起來。將無鹽牛油和糖放一起，用打蛋器，高速打。打發到絨毛狀。把蛋和橙汁混合好，然後分4次慢慢加入打發的牛油裡。將過了篩的低筋面粉拌入。然後拌入泡好的水果干和白蘭地酒。入350度的烤30-40分鐘，直到用牙簽插入，提起來沒稀糊糊粘上面。最好用面火160C，和底火130C來烤。沒那麼高級的烤箱的話，就350度來烤了。