愛美是女人的天性，有很多的女性朋友會選擇用喝茶來排毒養顏。但是你可知道什麼時候女人不宜喝茶。喝茶並沒有錯，但是希望您注意一下喝茶的時間。

　　一、更年期的女人也不宜喝茶。更年期的時候喝茶，除了頭暈和渾身乏力以外，有時還會出現心跳加快、脾氣暴躁、睡眠品質差等現象，若再喝太多茶更會加重這些症狀，所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段，最好適可而止，免得把身體給搞壞哦。

　　二、懷孕的女人不宜喝茶。我們首先應該明白一個知識。一般濃茶中含的咖啡鹼濃度高達10%，在懷孕期間喝茶會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率，從而會加重孕婦的心與腎的負荷量，更可能會導致妊娠中毒症，因此孕婦最好不喝茶為妙。為了您的寶寶更為了您，一定要記住哦。

　　三、來月經的女人不宜喝茶。女性朋友在月經期間，經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和蘋果等。而茶葉中含有高達50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結合，產生沉澱的現象。所以，為了我們的健康和利益，所以在經期大家就稍微停幾天吧。

　　四、哺乳的女人不宜喝茶。因為這段期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度的鞣酸會被粘膜吸收，影響乳腺的血液循環，進而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。另外，茶中的咖啡鹼會滲入乳汁並間接影響嬰兒，對嬰兒身體的健康不利。為了您的寶寶的健康更為了您的健康，一定要記住哦。

　　好了，以上就是我們為您總結的哪些女人不宜喝茶。您記住了嗎?希望您為了你的健康和利益，一定要記住哦。