健康咨詢描述：
請欣運，您告訴我可以嗎？
醫生回復建議：
粗鹽美腿術。它的操作方法非常簡單，其原理是，根據粗鹽有發汗的作用，可以排出體內多余的水分，並且促進皮膚的新陳代謝，排除體內廢物。 在每天洗澡前，拿取一杯份的粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀(塗抹在身上不會脫落的程度)，再把它塗在身體上想要瘦的部位，如：腹部、手臂四周，大腿，大約靜止十分鐘後，再用熱水把粗鹽沖洗干(也可以先做些按摩再用水沖掉)，之後可以開始洗澡。若是你的肌膚比較敏感，無法使用一般的粗鹽，可以購買一種比較細的“沐浴鹽”來用。
這是為女性學員編制的一套腰腹減肥健身操，這套操不僅簡明易學，能獨自在家裡練習，而且效果明顯，為許多腰粗的女
學會這五種方法 永遠長不胖方法之一：瑜伽減肥法 瑜伽一直以來都受到很多人的喜愛，它不僅可以瘦身，而且能讓我們身材變得勻稱漂亮，讓你擁有一個S型的
清爽水果減肥食譜 夏日瘦身必備利器夏日瘦身利器水果減肥法 水果減肥法，是指除了水果以外什麽東西都不吃，全日只吃水果，不吃主食。當然不是什麽水果都適合用來
8個走路小竅門瘦身效果讓你看得見很多人都知道走路能消耗身體的熱量，幫助我們達到減肥目的，但是大家卻忽略了它的效果，認為和跑步這樣的運動比起
