自制減肥茶1、西瓜番茄汁
材料：西瓜1個，番茄500克。
做法：
將西瓜切開取肉，番茄洗淨切成小塊，一起放入到搾汁機中搾汁即可。
自制減肥茶2、枇杷葉茶
材料：鮮枇杷葉、鮮竹葉、鮮蘆根各20克。
做法：
將所有材料洗淨，切絲，然後放入到鍋中，加入適量的水煎煮20分鐘即可。
自制減肥茶3、苦瓜茶
材料：苦瓜干5克，綠茶適量。
做法：
將苦瓜干和綠茶一起放入杯中，加入開水，悶10分鐘即可。
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