生活質量越來越高，而很多人的生活變的不規律，飲食不節制，缺乏運動等等因素導致現在肥胖的人越來越多，在這個瘦人的時代，眾人紛紛去進行減肥，尤其是針對腹部的脂肪，讓很多人感到棘手，那麼不妨采用腹部的推拿按摩方法，促進脂肪燃燒輕松瘦腹。

　　肥胖的最大原因說到底就是吃得太多。但實際上，胃腸或胰髒功能低下也經常會雪上加霜。胃腸功能紊亂會導致水分無法在體內代謝，從而導致多余的水分堆積在體內，而脂肪的分解作用也無法正常發揮。肥胖患者70%一80%都有便秘傾向，也是因腸功能不健全。

　　此外，胰髒機能低下，會導致將糖分分解轉化為熱量的荷爾蒙(胰島素)的不足，所以不僅是糖分的代謝，包括脂肪、蛋白質、水和礦物質的代謝也會出現異常，其結果，人體為補充能量而暴飲暴食，以致發胖。所以說糖尿病是肥胖的伴侶也是出於此理。