減肥期間可以吃甜食嗎？

女 | 23歲

健康咨詢描述： 我平時特別愛吃甜食，現在正在吃纖瘦減肥膠囊減肥，請問減肥期間可以吃甜食嗎？

想得到的幫助： 了解用減肥藥減肥能不能吃甜食

醫生回復建議：

      病情分析：
      你好，甜食熱量高是導致肥胖的原因，服用纖瘦減肥膠囊減肥期間是不建議吃甜食的。
      指導意見：
      飲食避免使用高脂及油膩食物，飲食以清淡為主，尤其是晚餐。有規律的作息時間，增加戶外活動及體育鍛煉來消耗機體內脂肪。