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吃什麼減肥最好

吃什麼減肥最好

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健康咨詢描述: 最好要健康或著比較經濟一點的食物 ,減手臂和腿
順便問一下,163左右的人體重多少算正常
患者年齡:17

醫生回復建議:

      17歲,這個身高正常體重應該不到50公斤。瘦身,運動效果最好。吃藥易反彈。

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