健康咨詢描述: BR>我患暴食症多年了,大概是從23歲開始的,中間反反復復體重也不穩定,大起大落,2年前我體重恢復正常,吃飯也算正常,現在又開始暴食了,而且每天基本都不正常飲食,吃的都是花生,餅干,等高熱量的東西,我也知道這些東西比三餐熱量要高很多,可是我就是不能正常吃飯,所以經常性的暴食,基本是2-3天就是一次很痛苦,影響到了我的家人和工作,我該怎麼辦啊,請幫幫我
能吃減肥藥嗎 女
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