健康咨詢描述：
我身體很好,就是屬於寒性體質,請問有沒有符合我的快速瘦身的方法?
身高1.65,體重115,因為肉質比較緊,所以看起來只有110左右.主要是下身肥胖,特別是大腿,
平時飲食習慣也蠻好,不喜歡油膩、甜食和重口味,經常運動,但就是瘦不下來,
我的目標體重是100左右,請懂減肥的人幫幫忙,注:不要建議我游泳,,本人恐水.
第一次問題補充:(2008-1-29 16:25:36)0 0^ 可不可以平民化一點,,並不是所以人都有閒錢的...
醫生回復建議：
天天去逛街就行了,記得不要帶錢,
對於有許多美味食材上市的秋季來說。想要搭配出有減肥效果的食材還是很容易的。那麼在秋季有哪些食譜能減肥呢？下面我們一起了解
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