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吃鱿魚絲會發胖嗎?

吃鱿魚絲會發胖嗎?

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健康咨詢描述: 大概90克鱿魚絲..卡路裡會多高?會張胖嗎?

醫生回復建議:

      鱿魚是蛋白質非常高的食物,但鱿魚絲是經過加工的,裡面的鹽含量比較高所以應該適當少食。

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