健康咨詢描述： 我們寶寶現在已經四個月,現在還喂母乳.我現在比懷孕之前胖了,20幾斤.有沒有好的減肥方法.
醫生回復建議：
建議你使用生化高科技細胞營養食品（高營養,低熱量）來代餐,提供您均衡的營養,控制熱量的攝入.燃燒人體的脂肪來達到減肥的目的.<BR> 用於減肥,他們可以用奶昔作為代餐,一日代二餐(可以是三餐中的任何二餐,但我們建議代早餐和晚餐)再吃一份營養均衡的正餐,正餐的用量是到下一餐用餐時間正好餓為最佳.一個月可以減6—10斤
對於不經常運動的辦公室一族來說，手臂是最容易沉積脂肪的地方。那麼，怎樣瘦手臂呢?小編教你簡易瘦手臂瑜伽動作
碧生源減肥茶副作用有哪些現在各大藥房都有碧生源減肥茶，而且銷售也是不錯的。那麼碧生源減肥茶也像是平時喝的茶飲一樣嗎，既可減肥又美容。碧生源減肥茶
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