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我有小肚腩,有什麼辦法可以減掉

我有小肚腩,有什麼辦法可以減掉

女 | 0個

健康咨詢描述: wo20歲了
可是我已經有了小肚腩怎麼辦啊

醫生回復建議:

       最簡單省時的健康飲食減肥方法是用特制的低熱量營養餐代替三餐中的1-2餐,營養餐的口味能與正餐相媲美,且能吃飽.提供您均衡的營養,控制熱量的攝入.燃燒人體的脂肪來達到減肥的目的.使用一個月可以減6-10斤.

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