健康咨詢描述： 合理減肥的方法
醫生回復建議：
最簡單省時的健康飲食減肥方法是用特制的低熱量營養餐代替三餐中的1-2餐,營養餐的口味能與正餐相媲美,且能吃飽.提供您均衡的營養,控制熱量的攝入.燃燒人體的脂肪來達到減肥的目的.
腰腹部的險情告急，應該怎麼辦?練習腹部減肥瑜伽吧，通過對腹部深層脂肪的強加鍛煉，慢慢滅掉堆滿贅
減肥吃什麼 吃哪些水果可以減肥夏季因為各種新鮮水果都已經盛產，其中很多水果既好吃又可以促進減肥，這讓很多“饞嘴”MM找到了一個
減肥，千萬不能只靠減肥藥！但是減肥藥並不是減肥的真正之道，只有堅持做運動，飲食均衡才能達到瘦身效果。 減肥藥隱
7個壞習慣導致你減肥失敗想必大多數女性都有過節食減肥但不見效的經歷吧。但很多女性也都表示，
