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如何減臀部和大腿?

如何減臀部和大腿?

女 | 0個

健康咨詢描述: 我的工作天天都是坐著,臀部和大腿越來越豐滿了,有沒有什麼方法可以有效的減掉脂肪啊?運動是不可能了,因為沒有太多的時間,有沒有其他的方法?
謝謝了!

醫生回復建議:

      你好 朋友
      你可以多跑步來減的,運動是最關鍵的

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