健康咨詢描述：
干荷葉與干冬瓜皮在藥店有賣嗎？據說荷葉泡水喝會腹瀉喲。
第一次問題補充:不少人說藥店的干荷葉減肥效果不好，要新鮮的荷葉自行吹干後泡水喝才有效，只需一天就可吹干。
醫生回復建議：
藥店有賣，我也再喝。
很多人減肥采用的是節食甚至絕食的方法。尤其是晚上不吃飯。但是這樣真的有利於減肥嗎？
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