健康咨詢描述：
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問題描述:過度肥胖,有什麼好辦法,血壓還高
醫生回復建議：
減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.常用減肥方法有：①預防性減肥;②運動減肥;③行為減肥;④機械減肥;⑤桑那浴減肥;⑥石膏減肥;⑦石臘減肥;⑧手術減肥;⑨按摩減肥;⑩電子減肥.其中藥物減肥不可泛用.藥物減肥是在以上理化減肥的基礎上效果不佳最後才采取的一種減肥方法.藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進法.藥物減肥有許多副作用,應盡量避免使用.
概 述 很多人都想減肥，可是真正堅持先來變成瘦子的卻很少，有的人也在抱怨，我半年吃零食的次數都可以
轉呼啦圈不是很有效果！我有親身..轉呼啦圈不是很有效果！我有親身..
冬季減肥茶讓你的身體輕盈起來因為本身冬季也是要補充足夠的水分的，那麼為何不在補充水分的時候也能減肥瘦身呢?下面就為肥胖的人士提供幾款減肥瘦身茶!
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