健康咨詢描述： 我的女朋友比較肥胖，請問有什麼辦法能減肥的嗎？我讓她每天早上支持跑步，但是效果不知道明顯，有什麼更好的辦法讓她快點減肥的嗎？
醫生回復建議：
是有很多種辦法的關鍵是看你有沒有信心了戶外鍛煉當然是最好的辦法了，食物減肥不很可靠，而且緩慢提醒一下：少吃減肥藥，有副作用的目前最有效的肯定還是戶外鍛煉了跑步是減肥最好的辦法因為跑步可以讓全身上下得到鍛煉任何一個部位都可以減下去關鍵是要堅持啊堅持下去.
近日，台灣女藝人小S(原名：徐熙娣)順利剖腹產下一女，女兒重3200公克，英文取名為Alice，這是小S順
提醒大家使用外用減肥藥要慎重那麼如何正確選擇減肥外用藥呢?使用這些外用減肥藥時要注意些什麼呢? 如何選擇外用減肥藥： (一)要對自己有一個正確認
切勿在這5種環境下就餐想要苗條的身材，大家一定要切忌在以上五種情況下就餐哦! 辦公室： 早飯在辦公室吃，午飯匆匆解決，下午吃些點心，不停喝
女性身材標准不標准關鍵看腰臀比！你愛人標准？女性身材標准判斷方式有多種，其中腰臀比就是反映身材的一個重要指標，同時它也是反應中心型肥胖的指標。&nb
