健康咨詢描述：
自己長胖了好多,是不是和手淫有關呢,.手淫過多會不會使人發胖呢,或是別的原因引起的呢???
上半年才132斤,現在有142斤.這個變胖速度太可怕了,我長怎麼大還沒見過呢.可憐啊
醫生回復建議：
手淫和肥胖沒有關系的
推薦一個綠色健康減肥方法：
一天三餐飯正常吃
晚飯後快走兩小時（不是散步,也不是跑步）
持之以恆你會有個非常健康的身材和身體
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