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產婦怎樣減肥呢

產婦怎樣減肥呢

女 | 28個

健康咨詢描述: 了,還有在哺乳,我的體重是147,主要胖在肚子和腿,不知道要怎樣減,請醫生給個好的建議,

醫生回復建議:

      你好!你可以早上起床先喝一大杯溫開水,控制一下飲食,少吃零食.多吃水果,沒什麼事情可散步等,都可減肥的.
      

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