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問題描述:（不好,它有化學藥物,拉肚子為主,想瘦的話,看看保健品,補充身體所需要的,排除多余的,想知道叫什麼嗎?就回帖吧,有效不反彈100%）
您好!我回帖了,請您告訴我,謝謝!!
醫生回復建議：
1.制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恆心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恆心,堅持就是成功!
道聽途說：晚上八點後不要進食？ .hzh {display: none; } 真相：
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