健康咨詢描述： 問題描述:怎樣才能有效地瘦腿,我的腿一直很粗,從小到大都這樣,比其他的地方要胖得多,這一直困擾我,想在這裡尋求一些有效的方法可以瘦腿的,在書上看到過可以用搓鹽法,不過那種粗鹽（就是海鹽）現在已經很少有在賣,不知道泉州哪裡可以買得到?
醫生回復建議：
您好
只要每天檢查做跳繩和呼啦圈運動就可以了.適當的練習瑜伽可以不讓皮膚發硬.跳肚皮舞也不錯的效果的,有什麼不明白的可以隨時提問的好嗎,我們會及時熱情的為您回復的.
中廣身材就是肚子上掛著一圈游泳圈，由於脂肪多分布於上半身及腹部，看起來有點像是蘋果的外型!這種難看的身材經常出現在男性身
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