概 述

說到荷葉的減肥功效，可能很多的人並不是十分的了解，其實我們荷葉是一種比較常見的東西，尤其是在夏天的時候，其實荷葉是能夠幫助我們輔助降血壓的，而且能夠幫助預防動脈硬化，也是能夠幫助治療脂肪肝的，那麼很多的患者朋友也會有這樣的疑問，荷葉的減肥功效到底是怎樣的呢？就讓我們先了解一下看看吧，分享我的一些個人的觀點，還有我的一些個人的經驗。

步驟/方法：

1荷葉茶減肥的功效是很好的，荷葉茶減肥能夠幫助我們降低脂肪的累積，能夠改善排便不順問題，而且能夠調理脾胃，而且還具有很多其他的功效比如說清腸排毒還有美白，能夠養顏。

2荷葉茶減肥，其實在生活當中也有很多的注意事項，比如說胃酸過多或者是出現了消化性潰瘍的患者，是不適合服用這種茶的，而且平時干荷葉不能夠單獨的應用，一些批虛弱者一定不能夠使用。

3喝荷葉茶減肥是有一定的講究的，比如說首先是不能夠空腹喝茶的，會讓胃酸猛增，對我們超粘膜會造成不良刺激，會導致胃出現發脹，是容易造成出現胃痛的，所以平時在飯前半小時不應該喝。

注意事項：

喝荷葉茶減肥，我們平時還是要特別的注意，女性朋友不能夠在月經期間喝荷葉茶，而且如果要給兒童服用的話，服用的量應該減半，這樣才能夠起到效果。