概 述

你好，瘦臉是每個女孩子都想要的一種減肥方式，減肥是每個女人終生追求的事業，任何女生都想要苗條的身材，消瘦的小臉，而且也會影響美觀，很多人都會用不正當的辦法想要來達到減肥的效果，但是減肥切不可胡亂用藥，很多藥物都打著健康減肥的旗號，其實這些都是有嚴重副作用的，對身體有嚴重的影響，所以千萬不要采用手術，這樣會有副作用。

步驟/方法：

1目前現在的醫院可以打瘦臉針，這是一種最快的，最方便的方式，而且見效特別的快，但是這是一種比較依賴的方式，不要長期依賴這種方式，因為還是有一些副作用的，畢竟不是那麼得健康的。

2可以采用按摩的方式，用雙手拇指在臉上打圈按摩，來回20次，每次可以堅持20分鐘，每天都要堅持按摩，把皮膚往上提拉，瘦出瓜子臉，記得這種方法是一定要堅持的，只有長期才能看得出來效果。

3另外還有過午不食減肥法，就是指過了中午十二點以後，什麼都不要吃了，餓了就喝水，另外一定要堅持運動，運動加節食，才會有更好的功效的，堅持下來以後，減肥瘦身了，臉也會瘦的。

注意事項：

減肥雖然是終身事業，但是健康還是最重要的，身體健康在減肥，而且要正確的減肥，不要做傷害自己身體的事情，健康減肥，學會堅持。