概 述

在現代生活中有很多人有瘦身請求，有的人僅僅為了堅持苗條身材，有些人是為了下降自個的體重讓自個的身體變得愈加健康，有些則是必須進行瘦身，否則會威脅到自個生命安全。與此同時，瘦身辦法也越來越多，各式各樣理論的實踐的解決辦法導致很多人疑問，到底是哪種瘦身辦法才合適自個。有用辦法不少，這兒簡單介紹其間一種，老中醫的奇特瘦身法。

步驟/方法：

1一種是西瓜皮減肥法，買一個好西瓜，削掉皮，這兒利用的即是這個西瓜皮。將西瓜皮洗淨、晾干，以後能夠干吃也能夠根據自己的想法做成清涼的食物。只要能堅持口感清涼，就會起到必定作用，

2第二種是虎杖瘦身法，虎杖是中藥材的一種，使用的時候使用的是它的根部。虎杖在中醫上歸於性較溫的有些，具有活血通經功用，在以往的歷史中也有用來瘦身的狀況。所以虎杖的瘦身作用是毋庸置疑的。

3在醫學試驗中，能夠得出虎杖具有下降膽固醇和甘油三酯的效果。所以利用虎杖來泡茶，天天喝一些，有利於瘦身。可是虎杖的藥性比較強，不主張喝太多，恰當就好，不然就會虛不受補。

注意事項：

老中醫的奇特瘦身方法還有很多，希望瘦身的女人能夠依據自個的需求選擇合適自個的。假如不確定哪個才合適自個能夠略微試一試，或許能夠咨詢使用過的人的意見。