概 述

這個社會減肥的方法，各式各樣，但是不是每個人減肥都能順利和成功的關鍵在於有沒有選對適合自己的減肥方法，很多人都是沒有選對自己適合的選擇減肥方法，所以才沒有成功的減下肥，但是有一種減肥方法是適合各種人群，所以我現在想把這種減肥方法都分享給大家希望大家也能通過我，介紹的這些方法能成功的減下肥。下面我們就來為大家介紹，中醫拔罐減肥法，順便告訴大家拔罐的一些禁忌。

步驟/方法：

1用拔罐來減肥不僅可以疏通經絡，平衡氣血調整內分泌，而且還能加速血液及淋巴液的循環，用拔罐來減肥是最有效，而且最快速的，還能保證大家的安全和健康，除了達到最快最好的減肥方法。

2拔罐減肥，一定要注意一些基本的常識，在拔罐之前是不能洗澡的，拔罐後也是不能洗澡的，因為拔罐前洗完澡，身上比較涼，這樣拔罐對血液循環不是特別好，拔罐後去洗澡的話只會讓身體的濕氣加重，反而對身體造成很多傷害，所以說拔罐後千萬不能洗澡。

3再就是拔罐可以，促進全身血液的循環，我拔罐可以排除體內的毒素強大的吸力可以使毛孔充分的張開，拔完後千萬不能吹風扇或者空調，因為拔罐的時候毛孔充分的張開，如果一旦開啟風扇和空調那麼會給身體帶了很大的傷害。

注意事項：

所以拔罐，不僅可以去除人體裡面的濕氣還能通氣通血活絡筋骨，使血管擴張，血流量增加，增強血管壁的通透性，但是拔罐中，千萬不能著涼，或者吹風。