減肥A計劃：跑步減肥，囧事不斷

　　我堅持了一個月，以前跑步我的肉坨坨是抖啊抖的，軟軟的。跑步之後，我的肉坨坨變硬了，很結實，體重一斤沒少。媽呀，這是煉成肌肉的節奏麼!百度一查，煉成肌肉肥膘更難甩了，囧。

　　姐要成肉圈圈米其林了麼

　　減肥B計劃：塑身衣減肥，等於自虐!

　　最開始的減肥法子……塑身衣!產品說明上寫，是根據科學的人體工程學原理剪裁，能有效幫助調整體內脂肪分布。看著是挺科學的，不過過程真不是一般的折磨，每次都要折騰好久才能把肉肉塞進去，最後還滿臉通紅呼呼大喘。到了吃飯的時候就更恐怖了，這塑身衣勒的我實在是沒心情吃，一吃多，衣服就變得緊緊的，甚至有時候都感覺呼吸困難了，真是折騰死人不償命。終於有一天脫下這個塑身衣，我覺得立馬身上無限的放松，從那以後，胃口又大開起來，這種自虐減肥法終於以失敗告終。

　　請相信：可會不會昧著良心說假話

　　機會是突然，也是必然

　　現在機會就在你眼前，把握住現在，開始改變

　　先讓你們看一下我的改變別提那些傷心事了

　　減肥C計劃：節食，呼啦圈，甩脂機減肥，比林黛玉還虛弱，肉肉又漲了

　　後來有胖友給我推薦了一款減肥茶，她每天都匯報稱重結果，弄的我心癢癢的，忍不住就想嘗試一下。買回來之後發現壓根就不是那麼回事，開始用第一天就讓我拉肚子拉的昏天暗地的，到最後都有些虛脫了，突然發現要這樣減肥，遲早都會被它給折騰死，還不如直接給我來一刀痛快呢。

　　減肥科學，塑魅婷

　　每天按摩塑魅婷：雖然在減肥，但我沒有節食，一日三餐正常吃，不用挨餓。用完塑魅婷4個月結束後，一共瘦了32斤，五官更加明顯，大家都覺得我漂亮了很多，減肥就是整容啊，這句話一點沒錯。

　　最後，分享給大家一句我非常喜歡的一句話：要想成功，就不要放過任何一個機會，快速行動抓住機會。

　　如果您懂得健康減肥的朋友，那麼你就是我們要幫助的人！

　　塑魅婷：是幫助想自然、健康而減肥的人

　　沒有丑女人，只有懶女人！免費關注讓自己每天瘦下來！(添加微信號：smtsso)←←長按復制。

　　結語：不想再看到姐妹們遭受肥胖的困擾，更想增添一點小小的虛榮心和成就感，所以，我願意把我的經歷分享出來。女為悅己者容，為了愛你的男人，姐妹們一定要保養好自己的身材啊!