1　對著鏡子，這個小方法只需要用到拇指和食指，因此其余三個手指可以收攏起來。用食指和拇指的指腹，輕輕揉捏嘴唇周圍。揉捏的時候呈放射性展開，動作要輕柔。通過夾捏的方式可以緊實嘴唇周圍的肌肉，每邊揉捏20下。

    2　對著鏡子，豎起食指和中指。用食指和中指夾住腮部的肌肉，雙手手指呈直線向上平移向上推托臉上的肌肉，每次停留10秒，重復推脫5次。這個方法可以收緊臉頰兩側的肌肉，預防贅肉的產生。?

　　3　對著鏡子，伸出拇指和食指，收攏其余的三個手指。拇指和食指放在雙眉之間。雙指快速輕柔地夾捏雙眉之間的肌膚，夾捏時要保證指尖和眉間肌膚成直角。夾捏時力度要輕柔，每次夾捏10次，可以舒緩疲勞的眼睛，幫助排出臉上多余水分。按摩完畢後，塗上水解膠原束顏面膜膠即可。

        4　對著鏡子，伸出拇指和食指，收攏其余的三個手指。用拇指和食指的指腹輕輕夾捏並且食指在額頭處輕輕往上推。拇指和食指從眼頭按摩到眼尾位置，每側按摩10次。這個按摩手法可以刺激臉上淋巴，舒緩疲勞的眼睛，幫助排出臉上多余水分。