對於咬肌明顯肥厚，影響美觀或者雙側圓臉不對稱，梯形臉的mm，可以采取注射方法來瘦臉，這在神經內科、眼科、整形、美容外科都十分常用。

　　醫生一般會在臉頰兩側選擇一到數個注射點注射，注射後不必進行局部按摩和其他特殊處理，一般正常的咀嚼運動，就能讓藥液在肌肉組織內逐漸擴散。一個月之後就能驚喜發現，胖胖的臉已經完全縮小一碼。

　　對因為骨骼因素引起的面部較寬者或者下颌角明顯外翻畸形的人，顏面骨骼雕塑法是目前改造臉型流行的方法。雖說手術難免痛苦，但術後效果很好，一下就能脫胎換骨變成小臉美女。

　　手術的切口在口腔內，因此看不見疤痕，將顏面骨骼切割、磨平、或移動，將顏面輪廓改變，來達到變臉的目的。適用於變臉手術的臉型有：國字臉（方臉）、顴骨過高、下巴後縮或下巴太小、下颚突出和彎月臉等。

　　如果你的面部輪廓不佳，面部皮下脂肪堆積過多，形成雙下巴；或者面部皮膚松弛，已經有了輕度下垂；又或者雙頰過寬，雙側不對稱，面部吸脂是很適合的。

　　醫生會設計標定手術重點區域，采用獨特的麻醉方法，用特別的微創儀器，輕輕吸出多余的脂肪顆粒。術後只需幾天即可消腫，看到手術效果，不用過多擔心傷口的愈合情況。

　　特別提醒一定要找經驗豐富的醫生，否則因測量不准確會導致雙頰不對稱。

　　如果你的臉型較胖、較圓，尤其是面中部肥胖，或者雙側臉型不對稱，那建議可以考慮將面頰脂肪墊取掉。這是一個很小的手術，十幾分鐘即可完成。術後口服抗生素5天，漱口5天，冰敷3天，7天拆線，1至3個月會發現臉頰越來越瘦。

　　塑臉瘦臉機—“美容教主”伊能靜強力推薦，來自日本最新技術。它采用流線型設計，以高科技研制而成，具有電子和氣壓按摩雙重功效。氣囊充氣工作時壓迫臉部，能達到一個輕拍臉部的效果，它模擬正常臉部肌肉運動，幫助再塑臉部造型。利用電子脈沖效應及氣壓按摩，模擬掌心推擠般的氣囊效果，讓愛美的mm舒服又輕松調整臉部線條。

　　美顏瘦臉滾輪按摩器—每天洗臉後只要把它自下巴處向上滾動，使用10分鐘，就可以達成消滅雙下巴；前端特殊設計的y字按摩棒，對於鼻梁或臉部角度的地方都可以完全的徹底按摩；按摩球有著海洋性膠原蛋白配合，可在按摩的同時不但不傷害肌膚，還可以讓肌膚享受到最溫柔的呵護。