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三步按摩法 輕松擁有巴掌臉

  臉部按摩一:化妝水拍打

  1、先在化妝紙的兩面蘸上化妝水,然後從下巴開始一直往耳朵處拍打,但注意不要用太大力,把自己打痛了就不好哦。

  2、從內到外、從下往上輕輕拍打臉頰和額頭50-100下,待化妝棉快干掉的時候再次給其蘸上化妝水,否則就很容易拉扯到肌膚。

  3、拍打完後就將溫熱的掌心覆蓋在臉部上,同時可稍稍往上拉提使肌膚更加緊致。

  溫馨提示:按照此方法早晚使用化妝水對臉部進行拍打,可加快血液循環,能讓臉的輪廓更緊致,同時也可使肌膚更透明、嫩滑。

  臉部按摩二:穴位按摩

  1、兩手輕托額頭,用拇指輕輕按摩太陽穴,而其余四指則從額頭中央開始,慢慢往額頭兩邊推;注意在按摩時整個人都要盡量放松,尤其是臉部,至於手指的力度則以自己覺得舒服為最佳。

  2、用兩手的手指分別輕按耳前耳後,並沿著颌骨方向往下輕柔來回按摩6-8次。

  3、放松眼睛周圍的肌肉,然後輕輕地閉上眼睛;在腦中想象時鐘的表盤,然後按順時針方向從一點位置開始想,到達十二點位置後再逆時針方向想象。

  溫馨提示:大家可以配合專用的按摩霜使用,或者將乳液和卸妝油混合食用,但在按摩後一定要記得用潔面乳將小臉蛋清洗干淨。

  臉部按摩三:提拉皮膚

  1、用食指和中指的指腹,從眉尾處沿著眼眶骨往眉心方向畫圈按摩,眼尾處稍向上拉提,重復5遍;

  2、用右手掌從左到右重撫額頭,然後再換為左手用左手手掌從右到左重撫額頭;

  3、用食指至小拇指等4指的指腹,以鼻翼為起點,沿著顴骨往外按壓至耳前凹陷淋巴處,重復5遍;

  4、用左手掌包覆右臉頰,沿著下巴拉提至左耳下淋巴處;然後再換為右手掌包覆左臉頰拉提至右耳下淋巴處,重復5遍。

  溫馨提示:臉部按摩能幫助血液循環,讓臉部輪廓更清晰,同時也能讓臉部肌膚更緊致,還可以舒緩日常工作和生活的壓力。

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