讓你的事半功倍得妙招
其實，在進行雙下巴提升運動之前，我們可以先來做個面膜，讓你的運動事半功倍！
牛奶+蜂蜜是秘訣
選用一個新鮮雞蛋的蛋清，一湯勺牛奶以及蜂蜜，再加上少量的薄荷精油和檸檬汁，以快速動作加以混合，然後將此乳脂狀物塗敷在下颚及下巴底區域即可。
雙下巴消失得無影無蹤
蛋清和檸檬是緊致皮膚的最佳拍檔，而蜂蜜和牛奶又能使肌膚滋潤順滑，再加上針對性的運動，雙下巴一定會消失得無影無蹤！
耳穴減肥主要是剌激迷走神經，使其影響胰島素分泌，從而抑制食欲達到減肥的目的。 耳穴減肥可以直接用手來進行按壓或利用棉花
便秘怎麼辦 2款食療方對症治療更有效便秘是困擾很多人的難言之隱。而關於便秘吃什麼的問題也眾說紛纭，有人說喝蜂蜜，有人主張喝黃
愚人節那天你被多少美食愚弄了?最近你又被多少美食愚弄了?看著各種各樣的美食，心理想著不要吃，手卻不由自主的上前，愚人節那天你是不是又被美
快速減肥絕妙最好“吃”法第一招：仙人掌減肥法。 准備一半巴掌大小的仙人掌和雞蛋清2個。將仙人掌上邊的刺拔掉，外面青皮用刀削掉，切碎後，放入到蛋
