春節快到了,大家難免在春節期間出去游玩,拍拍照,可是大臉女生拍起照片來總是很困惱,無論用什麼角度似乎都看起來很胖。今天教大家如何瘦臉最有效的方法,只要勤練瘦臉瑜伽就能讓你的臉不用PS看起來也是瘦的,讓你美美過春節。
Step1:雙掌合十,中指輕置於下巴下方,呼氣准備。
Step2:邊吸氣,邊用兩手輕輕推動下颚,舒展臉部前側。
Step3:一邊吐氣一邊恢復正臉。
Step4:然後將兩手置於後腦勺,吸氣准備。一邊吐氣,一邊慢慢地將頭往前壓,舒展頭部後側。保持這樣的姿勢呼吸3次。
Step5:一邊吸氣一邊將頭抬起,重復這個動作20次。
你看人家外國人,感冒了都不吃藥,吃幾片維生素,多喝水,多休息,病就好了。”支持者卻認為:“肥胖也
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