球後穴:提高小腸機能,幫助吸收消化。位置在眼尾正下方。用無名指按壓。
迎香穴:消除眼部浮腫,預防肌膚松弛。位置在鼻翼兩旁。用無名指或中指按壓。
頰車穴:消除臉頰因攝取過多糖分造成的浮腫。位置在下颌角前上方,咀嚼時肌肉隆起時出現的凹陷處,大概在咬肌前一點點,按著會有酸痛感。
地倉穴:抑制食欲,降低胃溫。位置在嘴角旁0.5cm處。
承泣穴:消除眼袋松弛。位置眼球正下方。
承漿穴:消除臉部浮腫。位置在下唇與下颚正中凹陷處。
天突穴:促進水分排除。位置在鎖骨中間凹陷處。
一般情況按穴位用點力都會有疼痛感,是因為穴位找准了。沒事按按,堅持一周就能看到效果。
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