大家想要瘦腿是不是想到這個運動那個體操呢，今日小編就告訴大家其實只需要喝喝茶就能瘦腿了，下面小編就給大家介紹三款瘦腿減肥茶，讓你輕松瘦腿。

　　迷迭香瘦腿茶

　　材料：馬鞭草、迷迭香、檸檬各5克。

　　做法：將所有材料放入茶包中，以1500毫升熱水沖泡5分鐘。即可飲用。

　　美腿功效：消脂、瘦腿。

　　適用人群：

　　1、下半身脂肪堆積過多，想專門針對臀腿進行塑身的。

　　2、營養過剩，消耗過少，想保持腿部美妙曲線的女姓。

　　3、久坐的上班族人群，中年發胖的人群。

　　昆藻茶

　　材料：海藻6克、昆布6克、茯苓3克、薏仁8克、烏龍茶2克。

　　做法：加水500毫升，先煮薏仁，15分鐘後再放入其他材料，繼續煮15分鐘後去渣。當茶飲用。

　　美腿功效：瘦腿，消痰、利水。

      陳皮車前草茶

　　材料：陳皮3克、車前草5克、綠茶5克

　　做法：材料置於杯中，用沸水沖泡後當茶水飲用。

　　美腿功效：瘦腿，利尿、減肥、提神。

　　以上就是三款瘦腿減肥茶的全部內容，大家喜歡哪款可以泡上一杯帶到辦公室，這樣你坐久了也不用擔心自己的小腿腫起來。