張歆藝擁有迷人的瓜子臉，令人羨慕不已，那張歆藝臉部減肥方法是什麼呢？其實就是臉部運動，做做瘦臉操，輕輕松松瘦出迷人的瓜子臉，簡單又快捷。

張歆藝畢業於中央戲劇學院，身材迷人，長相甜美，尤其是有一張迷人的瓜子臉。她在很多部影視劇中都有出色的表現，比如《北京愛情故事》、《給我一支煙/夜雨》、《羊城暗哨》、《我們無處安放的青春》、《風聲傳奇》等。

張歆藝臉部減肥方法一：做臉部運動

給臉部做做運動可以更好地瘦臉，張歆藝每天都會做10分鐘的瘦臉操，這個瘦臉操能夠給有效地加強臉部的肌肉運動，促進臉部的血液循環以及淋巴循環，能夠有效地排除臉上的多余水分，從而達到消腫瘦臉的目的。

張歆藝臉部減肥方法二：使用一些瘦臉小器具

盡管直接用手對臉部進行按摩能夠有效地瘦臉，如果配合瘦臉小器具就會更好，比如滾輪式小臉器，能夠更好地排除淋巴堆積、加快新陳代謝，從而減少因水腫而形成的水腫性肥胖。

張歆藝臉部減肥方法三：瘦臉產品

無論是直接按摩瘦臉還是輔助一些瘦臉小器具，都需要在之前擦些乳液以幫助潤滑臉部，而一般的瘦臉霜都含有辣椒素、氨基菲林等成分，能夠增加脂肪的代謝，從而達到瘦臉的目的。

同時，張歆藝還提醒大家，按摩瘦臉最好選擇在白天，這是因為，白天的時候人體的新陳代謝較高，這樣就能夠更好地消除臉部的多余水分以及脂肪的燃燒，從而達到更好的瘦臉目的。