產後瘦身對於很多人來說都是一件非常困難的事情，那麼如何才能讓體重恢復呢?下面瘦身男女小編就要跟大家分享幾位明星的產後瘦身經驗，幫助大家快速的達到產後瘦身的目的，讓你快速瘦身。

1 孫俪

產後減肥成功的孫俪再次出現在大眾視野時已經晉升為一個身型纖瘦細白的辣媽啦，孫俪說為了快速恢復身型，她專門聘請了營養師為自己減肥，首先是每天只吃谷物和蔬菜和必要的蛋白質，連食用油也改成了低脂的橄榄油，另外經常泡澡和推拿也是維持緊致身型的必需!

2 辣妹維多利亞

已經有四個娃的辣妹維多利亞堪稱是世界級的辣媽典范，無論產前有多臃腫，產後一個月保證容光煥發細胳膊細腿。說到產後減肥，辣妹的經歷是“五手瘦身法”，也就是每天吃各種低脂性的魚片、雞肉和堅果，總量保持在五小把以內。辣媽歷來表情酷酷的，對自己也是相當狠啊。