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人氣明星李孝利獨家減肥方法

 僅僅擁有苗條的身材是不夠的,腰部及臀部的曲線也很重要哦。擁有李孝利的黃金比例,即使是簡單T恤配上牛仔褲,你也會吸引他人的目光。可是如何塑造完美的腰部及臀部曲線呢?我們馬上來看看韓國紅星李孝利的現身說法吧,趕緊行動吧!

李孝利觀點:黃金比例為0.7

1993年美國一位心理學家關於男性對女性身材問題做了一項調查,結果顯示相對於體重男人們更看重腰圍,臀圍及胸圍,且腰圍與臀圍的最佳比例為0.7。理想中的臀圍與胸圍相同或是相差1~2cm。臀圍比胸圍大1~2cm的話沒關系,若超出這個范圍,下半身會看起來比較胖。所以說塑造完美的腰部,臀部以及大腿周圍的曲線是很重要的哦。

怎樣才算是完美臀部:

所謂完美的臀部曲線是指臀部上翹,大腿分界清晰。韓國女明星中李孝利和韓彩英的身材被評為最好的、最完美的、最佳的身材。李孝利說,身材好有一部分是天生的,但更多的是後天的保養與堅持。

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