生過4個孩子的媽咪是多麼地纖瘦，真是另大多數產後肥胖的媽咪們自歎不如。明星減肥瘦身方法是不是有著什麼獨特之處呢？像是貝嫂已經是四個孩子的媽咪了，可是身材還是那麼的窈窕完美!貝嫂稱明星減肥瘦身方法沒有什麼特別之處，關鍵的是要制定好一個減肥瘦身的計劃！

據說貝嫂在懷Harper Seven的時候，大約胖了10公斤。但是其實，她在懷孕的時候就已經制定了產後瘦身計劃，並且聘請了好萊塢著名健身教練Tracy Anderson。相比之下，很多普通人的減肥計劃就顯得十分遲緩。所以，想要產後快速瘦身，就一定要盡早制定減肥計劃，為產後的瘦身目標做好充分的准備。這就是明星減肥瘦身方法的獨特之道!

和中國很多媽咪剛剛懷孕就呆在家中安心養胎不同，維多利亞可是“不上產床，不下火線”。生過4個BABY的她每次都是工作到快要生產，雖然挺著大肚子仍然每天穿梭於工作室中。在高效的工作情況下，維多利亞的身材才得以保持苗條。