我們都知道身材火辣的日韓明星深受大眾的追捧，其中也少不了她們各自獨有的減肥方法。不要小看這些減肥方法噢，它們日日夜夜陪伴著這些女星們，成為她們不可缺少的瘦身法寶。現在就讓我們一起來看看吧，希望這些減肥方法讓你們受到啟發。

尹恩惠獨家減肥妙招

尹恩惠是BabyV.O.X的成員。曾經被稱為“少女壯士”的尹恩惠，采用的蛋白質為主的減肥食療法，從原來54公斤的她，成功減肥到現在只有48公斤，也成為擁有苗條身材的魅力女人。

申智獨家減肥妙招

申智是高耀太的女主唱，聲音很亮很好聽。申智的減肥方法是把生姜和栗芩拌著豆油吃。不過比起其它任何方法，戒酒是她減肥的特效藥。

玉珠賢獨家減肥妙招

玉珠賢屬於典型的容易發胖的體質，為了保持身材，她每天和妹妹跑到屋頂跳繩1000次，果然很快見成效。此外，玉珠賢還通過瑜珈從77尺碼變身為44尺碼。

寶兒獨家減肥妙招

寶兒擁有22英寸腰圍。在歌曲《Numberone》時節還是胖呼呼的寶兒曾通過裙帶菜蘸辣椒醬吃來減肥。與其它方法相比，跳芭蕾舞能夠減很多肉並且可以養成端正的姿勢。芭蕾舞對減去下肢肥胖也很有效果。