我們大家對於自己產後的你有沒有什麼瘦身的小妙招呢，如何讓自己在產後可以恢復到原來的那種苗條的身材呢？

　　蓮子百合煲瘦肉：

　　每次用蓮子（去芯）20克、百合20克、豬瘦肉100克，加水適量同煲，肉熟爛後加鹽調味食用，每日1次。有清心潤肺、益氣安神之功效，適宜於熬夜後干咳、失眠、心煩、心悸等症者食用。

　　粉葛生魚湯：

　　每次用粉葛250克洗淨切成小塊，生魚一條去腮及內髒，加水適量共煲，魚熟後放入姜絲、油鹽調味，食魚飲湯，每月或隔日1次。有舒筋活絡、益氣和血、解肌痛等功效，適用於勞力過度熬夜後的肌內酸痛、頸肌脹痛者服用。

　　夏枯草煲瘦肉：

　　每次用夏枯草10克、豬瘦肉50至100克，水適量共煲，肉熟後加鹽少許調味，吃肉喝汁，每日1次。有清肝火，降血壓之功效，適用於患有高血壓病人熬夜後頭暈頭痛及眼紅者服用。

　　我們大家對於產後瘦身的最快的方法都學會掌握了嗎，要是大家喜歡的話我們不妨也來試一試吧！我相信大家會喜歡的哦！